أهم جدول السعرات

يقوم جدول السعرات الحرارية بمساعدتنا على فهم عدد الكالوريات التي يحتويها كل منتج غذائي. يستطيع استخدام هذا القائمة لإنشاء أكل سليمة و إدارة في محتوى الكالوريات الذي يتناول اليوم. يكون قائمة ا